Wie Wandern ganz besondere Gefühle in uns wecken kann. Forschungserkenntnisse sowie Szenarien und Projektionen für die Zukunft. Ernährungs-, Sport- und Relax-Trends 2018 für einen nachhaltigen Lebensstil. Ein gesunder und bewusster Lifestyle ist schon länger mehr als ein Thema, über . Sie wollen auf Wanderschaft gehen? Dann sollte Sie auf bestimmte Dinge besonders achten.

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Die Praxis der Achtsamkeit schult unsere Wahrnehmung und hilft uns, dem zu begegnen, was jetzt ist. Mit Achtsamkeit können wir unsere Persönlichkeit entwickeln, hin zu einem Leben in Freiheit, unabhängiger von Prägungen der Vergangenheit und Projektionen in die Zukunft. Wir können gelassener dem Stress des Lebens begegnen, wie es uns nun einmal begegnet. So wird es möglich, mitfühlend mit sich selbst und anderen umzugehen. Praxis für Achtsamkeit und Seelsorge.

Auszeit für Körper, Seele and Geist. Wandern and achtsamkeit führt sie unmittelbar zu Klarheit, Vitalität, Lebensmut und Weisheit! Auf kaum begangenen Pfaden in der vielfältigen und abwechslungsreichen Natur der Eifel, bietet Ihnen wandern and achtsamkeit. Die Möglichkeiten zur stillen Rückbesinnung und Reorientierung auf das Wesentliche.